今人気のオーガニック商品は、健康を気にする女性に注目されています。

中でもマヌカハニーは、高い抗菌作用や抗酸化作用から特に人気があるようです。しかし、今はたくさんのマヌカハニーがあるので、オーガニック商品に慣れない方はどれを選べば良いのかわからないですよね。

そこで、色々な効果が期待できるマヌカハニーの選び方についてご紹介します。ぜひマヌカハニーを選ぶ際の参考にしてくださいね。

効果的なマヌカハニーの選び方

マヌカハニーを選ぶときに注目したいポイントをまとめてみました。

製造から販売までの管理が徹底されているか

マヌカハニーの世界生産量は年間で1600t程度です。しかし、マヌカハニーの販売量は1600tを大きく上回る10000tというデータがあるのです。

このことから、市場にはマヌカハニーと謳った偽物が大量に出回っいることがわかります。もちろん、こうした偽のマヌカハニーには本来のマヌカハニーの効果は期待できません。偽物を購入しないために以下のポイントに注目しましょう。

【品質証明書があるか】

UMFHA（ユニークマヌカファクター蜂蜜協会）発行の品質保証書があれば本物のマヌカハニーということが証明されます。

【UMF表示があるか】

UMFは商標登録されているので、協会の認定を受けていないと使用できません。そのため、UMFの表示があれば協会認定の商品ということがわかります。

【ロット番号があるか】

品質管理が徹底しているマヌカハニーであれば、製品に関する情報がすべてロット番号にて管理されています。よって、製品ラベルにロット番号がついたマヌカハニーを選ぶことが大切です。

味や風味

マヌカハニーは、一般的なハチミツに比べて少しクセがあるのが特徴です。

水分が少ないので、まるで生キャラメルのような色や食感、少し薬っぽいような花の香りがするでしょう。また、マヌカハニーは抗菌作用が高ければ高いほど、風味のクセも強くなります。

高濃度のマヌカハニーほどクセがあるので、見分けるポイントとなるのではないでしょうか。

マヌカハニーの効果や効能

オーガニックなマヌカハニーには、体に嬉しい効果や効能があります。健康改善や美容のためにも、マヌカハニーを飲み続けることがおすすめです。

胃腸の不快感を緩和する

マヌカハニーは、胃腸の不快感を穏やかにする働きがあります。マヌカハニーはハチミツの中でも胃炎や胃がん、胃潰瘍の原因物質になるピロリ菌を殺菌する力が高いのです。

これは、マヌカハニーに含まれているメチルグリオキサールの持つ特有の抗菌作用によるものです。メチルグリオキサールは、ピロリ菌を殺菌するので、慢性胃潰瘍の根本治療に有効なのです。

腸内環境を整える

マヌカハニーには、腸内環境を整えてくれる成分が含まれています。これらの成分が腸内の善玉菌を増やすことで、便秘や下痢の改善につながるのです。

腸内環境を整える成分は以下の通りです。

【オリゴ糖】

オリゴ糖は食物繊維に似たような働きをします。

オリゴ糖は難消化性なので、消化されずに大腸まで達します。大腸の中でビフィズス菌や乳酸菌に利用され、それらを増殖させるのです。このように、オリゴ糖は善玉菌の栄養素となるので、善玉菌を増殖させ、間接的に腸内環境を整えてくれるのです。

【ビフィズス菌】

ビフィズス菌は人間の腸内に1～10兆も潜んでいる善玉菌です。善玉菌として腸内環境を整えます。

【グルコン酸】

マヌカハニーに含まれる有機酸の約7割はグルコン酸です。グルコン酸はビフィズス菌を増やすため、腸内環境の正常化に役立ちます。

外傷の治療

マヌカハニーには殺菌作用があり、雑菌の増殖を抑えるため、傷の治りを早めるという作用があります。

傷口にマヌカハニーを塗ってガーゼを当てると、マヌカハニーの殺菌作用で雑菌の増殖が抑えられ、傷が早く治るのです。マヌカハニーは抗炎症効果も高いため、腫れや痛みを和らげてくれるでしょう。

また、火傷や唇の荒れにも効果的です。火傷の患部にマヌカハニーを塗ると、マヌカハニーが患部の水分を吸い込むため、火傷による水膨れを防ぎます。

美容効果

マヌカハニーは、肌を美しく保つという美容効果が高いハチミツとしても有名です。肌に塗ることで、以下のような効果が得られるでしょう。

• 肌への浸透性が高いので、肌に必要な栄養を届けてくれる
• 殺菌効果があるので、ニキビのもととなるアクネ菌を取り除く
• 体の免疫力を高めてアレルギー症状を緩和してくれる
• 肌の保湿力を高めて、乾燥を防いでくれる

マヌカハニーは美肌につながるビタミンが豊富なので、皮膚を健康に保ってくれるのです。ハチミツやマヌカハニーは、化粧品にも多く利用されています。

マヌカハニーをそのまま肌に塗っても良いですが、化粧水や美容液に混ぜて使ったり、パックとして使うことも出来ます。また、クレンジング剤や洗顔せっけんに混ぜて使うことも効果的です。

マヌカハニーに含まれているビタミン類

• ビタミンB1：糖質の代謝を助ける
• ビタミンB2：有害な過酸化脂質を分解する
• ナイアシン：皮膚を健康に保つ
• ビタミンB6：皮膚の抵抗力を増進する
• ビタミンC：抗酸化力があり、シミやそばかすなどの肌トラブルを予防する

信頼できる本物のマヌカハニーなら…

肌に塗ったり体内に入ることを考えると、不純物の入っていない安心して使えるマヌカハニーが良いですよね。

そこでおすすめなのが青山すこやか本舗のマヌカハニーです。青山すこやか本舗のマヌカハニーは、ニュージーランドのマヌカ群生地の森から採れた100%オーガニックなナチュラルハニーです。採取する土地までこだわり、日本で初めてマオリ族所有のマヌカ群生地で採取された保証付きのUMF®マヌカハニーなのです。

偽物が多いマヌカハニーの中で本当に信頼できるマヌカハニーと言えるでしょう。

安心して肌に直接塗ったりそのまま食べたりと、効果的なスキンケアが出来るマヌカハニーですね。健康や美容のため、そして今気になる症状の改善のためにも、本物のマヌカハニーを使った内側と外側からのダブルのケアで、健康的な体を手に入れましょう！

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