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つらい花粉症を和らげる。花粉対策に使える便利グッズ5選
花粉症とはスギやひのきなどの植物の花粉が原因となって起こるもので、鼻水やくしゃみ、鼻づまりや -
寒い季節が来る前に!冷え性を改善する食べ物を使った手軽な簡単レシピ!
寒い冬がやってくる 早いうちから雪が降ったりと寒い冬は毎年あっという間にやってきますよね。 -
冷え性を改善する、今すぐできるおすすめ簡単ストレッチ5選
冷えは女性の敵 夏は冷房で冷えてしまい、気温の低い春先や秋冬は空気が冷たくて身 -
身体が柔らかいと身体が喜ぶ!身体が硬くても安心のストレッチで風邪も撃退
身体がもともと柔らかい方って羨ましいですよね。 身体がもともと異常に硬くて悩んでいるという方 -
【風邪をひかない体になるには?】1日たった1回のコレで免疫力アップを狙いましょう
風邪が辛いのは、みなさんがご存知の通り粘膜や体が、風邪の悪い菌を追い出そうとして必死で戦って -
搔いてしまうとどんどん悪化するあせも。辛いあせもは酵素で解決って本当?
虫刺されかなと思ったらなんだかずっと痒みが続いているような・・・。 それは大人のあせもかもし -
バスタイムこそお肌のケアを。お風呂で出来るしわに効く簡単マッサージ5選
しわはどうしても年を重ねるごとに目立つようになってしまいますよね。 初対面で人に会う時も、も -
30代から要注意!しわを撃退するおすすめセルフマッサージ5選
年齢を聞かれ答えたくないなと思い始めるとき、ありますよね。 実年齢より若く見えますね!なんて -
くまがあるだけで+10歳の老け顔に。目の周りのマッサージでくまを撃退する方法
自分で鏡を見る時や人と話す時には、まず「目」を見ることが多いですよね。 特に見た目の印象を大 -
気になるシミをカバーできる。おすすめ化粧品5選
男女問わずお肌の大敵であるシミ。どんなに気をつけていても気付くと現れていたり、いつの間にか色